Kreatin je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy mezi sportovci. Podporuje nárůst svalové hmoty, zvyšuje sílu a zlepšuje výkonnost při krátkodobých, intenzivních cvičeních. Správné dávkování kreatinu …
Kreatina jak dávkovat?

Kreatin je jedním z nejoblíbenějších doplňků stravy mezi sportovci. Podporuje nárůst svalové hmoty, zvyšuje sílu a zlepšuje výkonnost při krátkodobých, intenzivních cvičeních. Správné dávkování kreatinu …